Štai kodėl prieš išeinant iš namų būtina palikti šaukštą cukraus prie durų
Kai kurie žmonės nemėgsta bičių. Daugelis galvoja, kad bitės – pagrindinė kliūtis…
Šis preparatas padės greitai ir veiksmingai išnaikinti skruzdes jūsų namuose
Greitai baigsis žiema ir sulauksime šiltesnių orų. Net jei pavasarį pasitaikys lietingų…
Kaip pasigaminti kondensuotą pieną namuose per 15 minučių
Kondensuotas pienas namuose gali būti pagamintas vos per 15 minučių, ir tam…
Negirdėti natūralūs skalbimo būdai padės džiaugtis švariais skalbiniais
Skalbimas gali būti tikras menas, ypač jei norite, kad drabužiai ir namų…
Kodėl nereikėtų gerti žaliosios arbatos su cukrumi: atsisakykite šio įpročio
Žalioji arbata – vienas iš sveikiausių gėrimų pasaulyje. Ji pilna antioksidantų, skatina…
Kas nutiks jūsų organizmui, jei visiškai atsisakysite saldumynų?
Milijonai žmonių neįsivaizduoja kasdienybės be saldžių produktų, tačiau vis daugiau specialistų ragina…
3 maisto produktai, kuriuose slepiasi daugiausiai cukraus
Cukraus kiekis yra vienas svarbiausių veiksnių, į kuriuos verta atkreipti dėmesį rūpinantis…
Kaip sumažinti pridėtinio cukraus vartojimą ir apsaugoti savo sveikatą
Pridėtinio cukraus vartojimas reguliariai gali sukelti uždegimą organizme, o tai padidina lėtinių…
Ekspertai atskleidžia: šios 7 taisyklės padės numesti svorio
Daugelis mano, kad norint numesti svorio reikia nuolat badauti, laikytis griežtų dietų…
Kokių 5 svorio metimo taisyklių pažeisti nereikėtų: ekspertų rekomendacijos
Norėdami numesti svorio, turite sudaryti aiškų veiksmų planą ir, žinoma, jo laikytis.…
Kaip pasigaminti kondensuotą pieną namuose? Reikės vos dviejų ingredientų
Atrasti tikrai kokybišką kondensuotą pieną parduotuvėse be įvairių priedų, konservantų ir saldiklių…
6 gudrybės, kurias turėtumėte žinoti, kad sėkmingai gyventumėte kiekvieną dieną
Gyvenime pasitaiko įvairių keblių situacijų – nuo sveikatos sutrikimų iki emocinių akimirkų,…
Kokių maisto produktų reikėtų vengti metant svorį: gydytojo patarimai
Norint efektyviai numesti papildomą svorį, svarbu atidžiai pažvelgti į savo mitybą. Nors…
Kodėl į maltą mėsą reikia dėti cukraus: kulinarinis triukas
Cukrus ir malta mėsa – tai derinys, kuris gali sukelti nuostabą ir…
Mitybos specialistė papasakojo, kaip apsisaugoti nuo demencijos
Tyrimai parodė, kad nesveikas gyvenimo būdas ir netinkama mityba gali prisidėti prie…
Vaikų gydytojas atsakė, kiek saldumynų per dieną gali suvalgyti vaikai
Daugumai vaikų saldumynai – neatsiejama švenčių ir kasdienio gyvenimo dalis. Tačiau svarbu…
Kokius tris maisto produktus reikėtų pašalinti iš savo mitybos raciono, kad kraujagyslės visada būtų sveikos?
Minimalus fizinis aktyvumas ir nesubalansuota mityba gali sukelti rimtas sveikatos problemas, ypač…
Įvardinti kenksmingiausi maisto produktai, kuriuos galima rasti kone kiekviename šaldytuve
Nors dažnai galime manyti, kad sveiki produktai būna geriausias pasirinkimas, kai kurie…
Įvardinti maisto produktai, kurie kenkia odai
Oda yra mūsų kūno veidrodis, o tai, ką mes valgome, turi didelę…
Medus ar cukrus: kuris saldiklis sveikesnis organizmui
Nors tiek medus, tiek cukrus naudojami kaip saldikliai, mitybos specialistai sako, kad…
Kodėl žalinga gerti arbatą su cukrumi: mitybos specialistės komentaras
Arbata – vienas populiariausių gėrimų bet kuriuo metų laiku. Daugelis įpratę išgerti…
Įvardinti produktai, kurie labiausiai kenkia virškinamajam traktui
Jei norite, kad organizmas tinkamai funkcionuotų, labai svarbu atidžiai rinktis maistą. Sveika…
Kaip suprasti, kad mūsų kūnas netoleruoja alkoholio, glitimo, pieno ir cukraus?
Oda yra sveikatos ir to, ką mes valgome, veidrodis. Nesveikas maistas ir…
Skalbdama įberiu 3 šaukštus cukraus: drabužiai visada atrodo kaip nauji!
Laikui bėgant drabužiai gali prarasti savo spalvą ir išblukti. Nors tai yra…
Kuriuose maisto produktuose yra daugiausia cukraus?
Atsisakę vos dviejų produktų galite suvartoti 2 kartus mažiau cukraus. Skaitykite straipsnį…
Kokie 4 maisto produktai mažina cukraus kiekį kraujyje: mitybos specialistai įvardijo geriausius pasirinkimus
Sulaukus trisdešimties metų, organizme ima lėtėti medžiagų apykaita, todėl padidėja rizika susidurti…
Mokslas už gliukozės tyrimų: kaip žiupsnelis druskos gali padėti pamatuoti cukraus kiekį kraujyje
Kiekvieną dieną mūsų organizmas gyvena tarsi nematomą dramą – maistas, stresas, miego…
Balta duona: kodėl verta riboti jos vartojimą?
Balta duona daugeliui atrodo neatsiejama kasdienės mitybos dalis – ji minkšta, puri…
Gydytoja įvardino neakivaizdų diabeto požymį: naudinga žinoti
Stiprus cukraus troškimas daugeliui atrodo kaip paprastas noras suvalgyti ką nors skanaus,…
Mitybos specialistė įvardino, kokia torto porcija yra saugi vaikams ir suaugusiesiems
Tortas yra vienas mėgstamiausių desertų daugeliui žmonių, todėl jis dažnai puošia vaišių…