8 tariamai sveiki įpročiai, kurie iš tiesų gali trumpinti gyvenimą
Sveika gyvensena dažnai siejama su ilgaamžiškumu. Tačiau net ir geriausiais ketinimais paremtos…
Ar sodininkystė gali prailginti gyvenimą? Mokslas sako – taip!
Girdėdami, kad mažas gyvenimo įprotis, pavyzdžiui, daržo ar gėlyno įrengimas, gali padėti…
Ar baltymai gali trumpinti gyvenimo trukmę? Ką reikia žinoti apie IGF-1 ir sveiką mitybą
Baltymai neabejotinai yra vienas svarbiausių mūsų organizmui reikalingų maistinių medžiagų. Jie būtini…
