Terapeutė papasakojo, kodėl nereikėtų gerti daugiau nei keturių puodelių kavos per dieną
Kava – vienas iš populiariausių gėrimų pasaulyje. Daugelis mūsų kasdieniai ritualai prasideda…
Niekada nemaišykite šių dviejų gėrimų – gali baigtis mirtimi
Alkoholis ir energiniai gėrimai vartojimi kartu kelia reikšmingą pavojų sveikatai, kurį vis…
Nealkoholiniai gėrimai: ar tai sveikesnis pasirinkimas vakarėliui ar kasdienybei?
Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių sąmoningai mažina alkoholio vartojimą arba visiškai jo…
Dažnai geriate kombučią? 5 šalutiniai poveikiai, apie kuriuos turite žinoti
Kombučia – populiarus fermentuotas arbatos gėrimas, garsėjantis įspūdingais sveikatos privalumais. Jame gausu…
Kava ir vitaminai: pavojingas derinys? Kaip neprarasti papildų veiksmingumo
Kava – vienas populiariausių gėrimų Lietuvoje, vertinamas dėl stimuliuojančio poveikio, gerinančio koncentraciją…
Kuri kava geriausia? Tirpi, užplikyta ar iš aparato? Atsako ekspertai
Kavos mėgėjų pasaulyje nuolat kyla diskusijų, kuris kavos paruošimo būdas yra geriausias.…
Ar geriau gerti kavą prieš treniruotę, ar po jos?
Dažnai neįsivaizduojame ryto be puodelio (o kartais ir dviejų) kvapnios kavos, tačiau…
Ar įmanoma sumažinti kavos sukeltą nerimą? Ekspertų nuomonė
Ar kada nors pajutote, kad net vienas kavos puodelis – tai jau…
Per didelis kavos kiekis: 5 šalutiniai poveikiai
Kavos vartojimas – tai daugelio žmonių kasdienio gyvenimo dalis. Tačiau kyla klausimas:…
Kavos poveikis kraujospūdžiui: nauda, pavojai ir rekomendacijos
Kava yra viena populiariausių gėrimų pasaulyje, tačiau jos poveikis mūsų organizmui, ypač…
Kava ar juodoji arbata: kuri iš jų geriau jūsų sveikatai?
Kava ir juodoji arbata yra du populiariausi pasirinkimai rytiniam energijos šaltiniui. Tačiau…
Gilių kava. Papasakojo priežastis, kodėl ji geriau už įprastą kavą
Ilgai užmirštas senovinis gėrimas, gilių kava, šiandien, ieškant ne kofeininės alternatyvos, grįžta…
Kada naudingiausia gerti kavą: mokslininkai apskaičiavo
Rytinė kava – ne tik pabudimo ritualas, bet ir galimybė pagerinti savo…
Kiek kofeino turi matcha arbata? Štai ką reikia žinoti
Pastaruoju metu matcha arbata tiesiog karaliauja tiek kavinėse, tiek socialiniuose tinkluose. Matcha…