Kodėl kava po 30 minučių jus „užmigdo“ – mokslininkai atskleidė tikrąją priežastį
Kava laikoma vienu stipriausių energijos šaltinių – ji žadina, gerina koncentraciją ir…
Kas nutinka organizmui, jei kasdien geriate kavą? Sužinokite apie pavojus ir kaip vartoti kava saugiai
Kava daugelį metų buvo vienas populiariausių ir mėgstamiausių gėrimų visame pasaulyje, tačiau…
Kava: Stebuklingas gėrimas, turintis galybę sveikatai naudingų savybių
Kava – tai ne tik populiarus gėrimas, bet ir vienas seniausių pasaulyje,…
Espresso ar juoda kava: ką verta rinktis?
Kava – tai ne tik ryto ritualas, bet ir puikus antioksidantų šaltinis…
Energetiniai gėrimai pavojingesni nei manote: štai ką jie daro jūsų organizmui
Energetiniai gėrimai dažnai pasirenkami kaip greitas būdas padidinti žvalumą, tačiau jų poveikis…
Žalioji arbata: kada naudinga, o kada gali pakenkti sveikatai
Žalioji arbata dažnai laikoma vienu sveikiausių gėrimų dėl gausaus antioksidantų kiekio, tačiau…
Nustebsite sužinoję, kaip kava iš tikrųjų veikia jūsų kūną kasdien
Kavos nauda domina žmones jau šimtmečius – nuo paslaptingo gėrimo atradimo arabų…
Kaip mėgautis kava be nerimo pojūčio: patarimai ir gudrybės
Kava daugelio žmonių kasdienybėje veikia kaip energijos šaltinis, tačiau kartais ji gali…
Kokia arbatą turėtų gerti kenčiantys nuo aukšto kraujospūdžio?
Dažnas žmogus kenčia nuo kraujospūdžio šuolių, kurie gali sukelti nemalonius pojūčius, tokius…
Maistas, kuris gali pakenkti smegenų sveikatai: ko vengti?
Mes visi stengiamės rūpintis savo smegenų sveikata – sportuojame, valdome stresą ir…
Kiek puodelių kavos galite išgerti per dieną sau nepakenkdami?
Gydytoja terapeutė Elena Tichomirova atkreipė dėmesį, kad per dieną reikėtų riboti kofeino…
Kiek puodelių kavos galite išgerti nepakenkdami savo sveikatai: daugelis žmonių to nežino
Kava yra populiarus gėrimas, padedantis įveikti mieguistumą, pagerinti darbo našumą ir tinkamai…
Pagaliau atskleidė ar kava gali padėti numesti svorio
Ar įmanoma sulieknėti tiesiog geriant kavą? Šis klausimas domina tiek tuos, kurie…
Žalioji arbata: jos nauda ir galimi pavojai sveikatai
Žalioji arbata laikoma vienu sveikiausių gėrimų pasaulyje. Ji turi daug naudingų savybių,…
Rytinis kavos pliūpsnis: kaip iš vieno puodelio išgauti maksimalią naudą
Rytas – tai laikas, kai daugelis iš mūsų pradeda savo dieną su…
Kiek kartų per dieną galima gerti žaliąją arbatą?
Žalioji arbata yra žinoma dėl savo daugybės naudingų savybių, tačiau, kaip ir…
6 + 1 priežastis gerti kavą kasdien
Tikrai ne kartą girdėjote, kad kavą gerti reikėtų saikingai. Ir, žinoma, gerti…
Mokslininkai papasakojo, kiek reikėtų suvartoti kofeino ryte, kad pagerėtų atmintis
Tailando Mahidolo universiteto ekspertai atliko tyrimą, kuris atskleidė, kaip net nedidelis kofeino…
Gydytoja papasakojo, kas ir kodėl neturėtų gerti kavos
Kava – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, pasižymintis ne tik nuostabiu aromatu, bet…
Terapeutė papasakojo, kodėl nereikėtų gerti daugiau nei keturių puodelių kavos per dieną
Kava – vienas iš populiariausių gėrimų pasaulyje. Daugelis mūsų kasdieniai ritualai prasideda…
Niekada nemaišykite šių dviejų gėrimų – gali baigtis mirtimi
Alkoholis ir energiniai gėrimai vartojimi kartu kelia reikšmingą pavojų sveikatai, kurį vis…
Nealkoholiniai gėrimai: ar tai sveikesnis pasirinkimas vakarėliui ar kasdienybei?
Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių sąmoningai mažina alkoholio vartojimą arba visiškai jo…
Dažnai geriate kombučią? 5 šalutiniai poveikiai, apie kuriuos turite žinoti
Kombučia – populiarus fermentuotas arbatos gėrimas, garsėjantis įspūdingais sveikatos privalumais. Jame gausu…
Kava ir vitaminai: pavojingas derinys? Kaip neprarasti papildų veiksmingumo
Kava – vienas populiariausių gėrimų Lietuvoje, vertinamas dėl stimuliuojančio poveikio, gerinančio koncentraciją…
Kuri kava geriausia? Tirpi, užplikyta ar iš aparato? Atsako ekspertai
Kavos mėgėjų pasaulyje nuolat kyla diskusijų, kuris kavos paruošimo būdas yra geriausias.…
Ar geriau gerti kavą prieš treniruotę, ar po jos?
Dažnai neįsivaizduojame ryto be puodelio (o kartais ir dviejų) kvapnios kavos, tačiau…
Ar įmanoma sumažinti kavos sukeltą nerimą? Ekspertų nuomonė
Ar kada nors pajutote, kad net vienas kavos puodelis – tai jau…
Per didelis kavos kiekis: 5 šalutiniai poveikiai
Kavos vartojimas – tai daugelio žmonių kasdienio gyvenimo dalis. Tačiau kyla klausimas:…
Kavos poveikis kraujospūdžiui: nauda, pavojai ir rekomendacijos
Kava yra viena populiariausių gėrimų pasaulyje, tačiau jos poveikis mūsų organizmui, ypač…
Kava ar juodoji arbata: kuri iš jų geriau jūsų sveikatai?
Kava ir juodoji arbata yra du populiariausi pasirinkimai rytiniam energijos šaltiniui. Tačiau…