Nepastebima raumenų grupė, dėl kurios gali skaudėti nugarą, kelius ir net čiurnas. Ką daryti nedelsiant?
Kai kalbame apie kūno formas ar sportinį pasirengimą, dažnas pirmiausia galvoja apie…
Kaip išvengti nugaros skausmų kasdienio streso sąlygomis: patarimai
Nuolatinis stresas – darbe, namuose ar dėl ekonominio netikrumo – ne tik…