Kodėl meditacijos ir praktikos ne visada veikia? Štai ką darote ne taip
Ar kada nors bandėte meditaciją, vizualizaciją ar kreipimąsi į Visatą ir nusivylėte…
Kodėl verta ryte netikrinti telefono: psichologų paaiškinimai ir praktiniai patarimai
Pirmas veiksmas pabudus dažnai būna automatinis – ranka tiesiasi prie telefono. Vos…
Ar dirbtinis intelektas kada nors „atsibus“? Kembridžo filosofas sako: atsakymo galime nesužinoti
Kalbos apie sąmoningą dirbtinį intelektą (DI) vis garsėja, bet Kembridžo universiteto filosofas…
2026 metai atneš netikėtą laimę: sužinokite, kaip išnaudoti kiekvieną mėnesį
Daugelis žmonių mano, kad viskas, ko reikia, kad jie būtų laimingi, tai…
Paslaptingasis miego paralyžius, kurį beveik kiekvienas patiria bent kartą gyvenime
Beveik kiekvienas bent kartą gyvenime susiduria su miego paralyžiumi – keistu ir…
Kaip išsaugoti artimą ryšį poroje: trys svarbūs žingsniai, padedantys žvelgti plačiau
Kiekvieni santykiai patiria pakilimų ir nuosmukių – tai natūrali bet kokio artimo…
Kaip sąmoningumas veikia jūsų smegenis: Neuroplastiškumo mokslas
Ar žinojote, kad jūsų smegenys nuolat keičiasi? Šis fenomenas vadinamas neuroplastiškumu, o…
Aleksitimija: kai emocijoms pritrūksta žodžių
Aleksitimija – tai terminas, kuris daugeliui gali būti negirdėtas, tačiau apibūdina reiškinį,…
Nugaros skausmui malšinti – ne tik vaistai: naujas tyrimas atskleidžia proto galią
Nesvarbu, ar save laikote jaunu, vyresniu, apatinės nugaros dalies skausmas gali tapti…
Kaip stiprinti romantinius santykius pasitelkiant sąmoningumą?
Meilė - tai ne tik jausmas, bet ir veiksmas. Ar pastebite, kad…
Psichologinės sveikatos palaikymas: 8 būdai išlaikyti pusiausvyrą šiuolaikiniame gyvenime
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai mus įtraukia į begalinį darbų, įsipareigojimų ir rūpesčių…