Espresso poveikis sveikatai: nauda ir galimi pavojai
Daugelis neįsivaizduoja ryto be stipraus espresso puodelio, kuris pažadina ir suteikia energijos…
Ką daryti, kai širdis labai plaka? Naudingi patarimai
Turbūt nėra nė vieno žmogaus, kuris pats niekada nebūtų pabandęs pasimatuoti sau…
Sužinokite, kuo naudingi žuvų taukai organizmui!
Žuvų taukai daugumoje parduotuvių parduodami kaip maisto papildas. Jie gali būti naudojami…
Testas: išsiaiškinkite, kiek iš tiesų metų yra jūsų širdžiai!
Ar žinote, kiek jūsų širdžiai metų? Jūsų dėmesiui pateikiame įdomų testą, kuris…
Gydytojai įvardijo ligą, kuri sukelia staigų skausmą krūtinėje
Skausmas krūtinėje – tai simptomas, kurio jokiu būdu negalima ignoruoti. Nors kartais…
Kas turėtų įtraukti granatus į savo mitybos racioną?
Granatai ir granatų sultys nuo senų senovės buvo vertinami kaip priemonė sveikatai…
Juodasis česnakas – tikras aukso grynuolis jūsų lėkštėje. Atskleidė, kodėl
Ar kada pagalvojote, kad paprastas česnakas gali tapti tikru sveikatos lobiu ir…
Mikroplastikai kraujyje: naujas pavojus mūsų širdims
Šiandien mikroplastikai – ne tik aplinkos problema, bet ir tiesioginė grėsmė žmogaus…
Mes visi esame skirtingi: sužinokite, kas gali sudaužyti kiekvieno Zodiako ženklo širdį!
Kiekvienas žmogus turi labiausiai pažeidžiamą vietą. Sužinokite, kas gali sudaužyti skirtingų Zodiako…
Kas nutiks organizmui, jei kasdien valgysite juodąjį šokoladą: gydytojai padarė netikėtas išvadas
Dėl specifinio skonio juodasis šokoladas nėra toks populiarus kaip kitos jo rūšys.…
Geriausi maisto produktai žarnyno ir širdies sveikatai
Tinkamai subalansuota mityba ne tik pagerina jūsų savijautą, bet ir gali turėti…
Koks pulsas laikomas normaliu: parametrai pagal amžių
Pulsas yra matuojamas pagal širdies raumens susitraukimų skaičių per minutę. Jis yra…
Juodosios sezamo sėklos – mažos, bet galingos: nauda širdžiai, odai ir kepenims
Juodosios sezamo sėklos pastaruoju metu vis dažniau atsiduria sveikos mitybos gerbėjų dėmesio…
10 ženklų, jog jūsų arterijos kemšasi
Užsikimšusios arterijos kelia didelį pavojų. Jos gali sukelti įvairių sveikatos sutrikimų, o…
5 kasdieniai įpročiai, tyliai bloginantys širdies būklę
Širdies ir kraujagyslių ligos vis dar išlieka viena dažniausių mirties priežasčių pasaulyje.…
Kaip džiovintos slyvos veikia virškinimą, kaulus ir širdį: dietologė atskleidžia jų naudą
Džiovintos slyvos savo savybėmis primena šviežias slyvas, tačiau kai kuriais atžvilgiais yra…
9 požymiai, kad jums trūksta magnio bei kaip užtikrinti jo kiekį
Magnis yra esminis mineralas, padedantis palaikyti normalią organizmo veiklą. Jis dalyvauja energijos…
Širdis ir plaučiai yra puikios būklės: 4 požymiai treniruočių metu
Treniruočių metu mūsų kūnas aiškiai parodo, kokioje formoje yra širdies bei kraujagyslių…
15 įdomių faktų apie žmogaus kūną: nuo seilių iki širdies plakimo
Žmogaus kūnas – tai neįtikėtina ir sudėtinga sistema, kurioje nuolat vyksta tūkstančiai…
7 produktai kraujo spaudimui mažinti: kardiologų patarimai
Aukštas kraujo spaudimas arba hipertenzija yra dažnas širdies ligų rizikos veiksnys. Sveika…
Šermukšnio nauda širdžiai, kepenims, smegenims ir žarnynui
Raudonasis šermukšnis, dažnai vadinamas nepelnytai pamirštu sveikatos lobiu, turi daugybę naudingų savybių,…
Braškių nauda sveikatai: 10 nuostabių privalumų
Braškės – ne tik gardus vasaros skanėstas, bet ir tikras vitaminų bei…