ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Žiemos stebuklas iš vaistinės: paprastas tepalas, kuris išgelbės jūsų rankas
Sveikata ir grožis

Žiemos stebuklas iš vaistinės: paprastas tepalas, kuris išgelbės jūsų rankas

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-10-16
Komentarų: 0
5 min. skaitymo

Kai už lango spaudžia šaltis, vėjas skrodžia pirštines, o oras patalpose sausas nuo šildymo, mūsų rankos tampa pirmosios žiemos aukos. Oda parausta, ima trūkinėti, tampa šiurkšti, o kiekvienas prisilietimas sukelia nemalonų tempimo pojūtį. Ir nors kosmetikos lentynos lūžta nuo prabangių kremų pažadų, dažnai veiksmingiausia pagalba slepiasi visai čia pat – vaistinėje, mažame ir nebrangiame tūbelės pavidale. Atraskite paprastą, tačiau stebėtinai veiksmingą būdą išsaugoti gražias ir sveikas rankas visą žiemą – vitamino A tepalą.

Žiemos stebuklas iš vaistinės: paprastas tepalas, kuris išgelbės jūsų rankas
Žiemos stebuklas iš vaistinės: paprastas tepalas, kuris išgelbės jūsų rankas

Kodėl rankų oda žiemą taip greitai pažeidžiama?

Mūsų rankų oda – viena iš jautriausių kūno vietų. Joje yra labai mažai riebalinių liaukų, todėl ji natūraliai gamina mažiau apsauginio sebumo sluoksnio. Kai temperatūra nukrenta, drėgmės lygis ore smarkiai sumažėja, o dažni temperatūros svyravimai – nuo šalto lauko iki šildomų patalpų – išbalansuoja natūralią odos apsaugą.

Šaltas vėjas, šildymo sistemos sausas oras ir nuolatinis rankų plovimas su muilu dar labiau silpnina epidermį. Dėl to oda praranda elastingumą, ima pleiskanoti, atsiranda mikroįtrūkimų, kurie gali virsti skausmingomis žaizdelėmis. Tai ne tik estetinė problema – suskilusi oda tampa jautresnė infekcijoms, bakterijoms ir alergenams.

Grožio paslaptis už kelis eurus: vitamino A tepalas

Nors rinkoje netrūksta prabangių rankų kremų, turinčių įvairiausių pažadų, dažnai veiksmingiausi sprendimai slypi paprastume. Vienas tokių – vitamino A tepalas, kurį galima rasti beveik kiekvienoje vaistinėje už simbolinę kainą.

Taip pat skaitykite

Aliuminio folija, ar išties ji mums pavojinga?
Ar aliuminio folija išties kenksminga mūsų sveikatai? Atsako ekspertai
2025-07-13
Kiek kalorijų reikia suvartoti?
Kiek kalorijų reikia suvartoti per dieną?
2025-08-11
Kaip tinkamai pašalinti pilvo riebalus: gydytojo patarimas
Kaip tinkamai pašalinti pilvo riebalus: gydytojo patarimas
2025-09-22
Kūno odos priežiūra: gydytojų patarimai
Kūno odos priežiūra: gydytojų patarimai
2025-09-09

Šio tepalo sudėtyje – vazelinas, lanolinas, bičių vaškas, parafinas ir augaliniai aliejai. Tai klasikiniai komponentai, žinomi dėl savo gebėjimo išlaikyti drėgmę, suminkštinti odą ir atkurti natūralų apsauginį barjerą. Toks mišinys neleidžia vandeniui išgaruoti iš odos paviršiaus ir apsaugo nuo šalčio bei vėjo poveikio.

Tačiau pagrindinė šio paprasto produkto žvaigždė – vitaminas A. Jis stimuliuoja odos ląstelių atsinaujinimą, skatina kolageno gamybą, todėl oda tampa stangresnė, elastingesnė ir mažiau linkusi skilinėti. Šis tepalas tinka ne tik suaugusiesiems – jis saugus ir vaikams, todėl gali tapti universalia priemone visai šeimai.

Kaip veikia vitaminas A ir kodėl jis toks svarbus?

Vitaminas A, arba retinolis, – vienas iš pagrindinių odos sveikatos elementų. Jis veikia keliais lygmenimis:

  • Skatina ląstelių regeneraciją. Oda greičiau gyja, atsistato po šalčio, įtrūkimų ar sausumo.
  • Stiprina kolageno gamybą. Šis baltymas lemia odos tvirtumą ir elastingumą, todėl oda atrodo lygesnė ir jaunesnė.
  • Pagerina mikrocirkuliaciją. Geresnė kraujotaka reiškia daugiau maistinių medžiagų ir deguonies odos ląstelėms.
  • Veikia kaip natūralus apsaugos skydas. Oda tampa atsparesnė šalčio, vėjo ir temperatūros pokyčių poveikiui.

Reguliarus vitamino A tepalo naudojimas padeda išvengti žiemos odos problemų – paraudimo, sausumo ir įtrūkimų. Po kelių dienų naudojimo rankos tampa švelnios, elastingos ir maloniai minkštos.

Žiemos stebuklas iš vaistinės: paprastas tepalas, kuris išgelbės jūsų rankas. Vitamino A tepalas

Kaip naudoti tepalą, kad poveikis būtų maksimalus?

Svarbiausia – reguliarumas. Tepalą rekomenduojama naudoti kelis kartus per dieną, ypač po rankų plovimo. Geriausia – vakare, prieš miegą, kad jis galėtų veikti visą naktį. Norint dar stipresnio efekto, galima užsimauti medvilnines pirštines – tai sukuria šiltnamio efektą, kuris padeda aktyviosioms medžiagoms įsigerti giliau į odą.

Jei oda labai sausa ar jau suskeldėjusi, tepalą verta naudoti ir kaip kaukę: storu sluoksniu užtepkite ant rankų, palikite 15–20 minučių, o likutį švelniai įmasažuokite. Tokia procedūra atgaivina net labiausiai paveiktą odą.

Natūralus grožis be prabangos

Vitamino A tepalas – paprastas įrodymas, kad grožis nebūtinai reikalauja didelių išlaidų. Nedidelis, vaistinėje įsigyjamas tūbelės stebuklas geba padaryti tai, ko kartais nepajėgia net brangiausi kremai. Be to, ši priemonė turi dar vieną privalumą – universalumą. Ją galima naudoti ne tik rankoms, bet ir sausoms alkūnėms, keliams, net lūpoms ar veido vietoms, kurios linkusios išsausėti.

Tepalas su vitaminu A veikia švelniai, tačiau efektyviai. Jis nesukelia alergijų, nepalieka riebumo jausmo ir suteikia odai natūralų, sveiką švytėjimą. Tai – seniai išbandyta, patikima priemonė, kurios veiksmingumą patvirtina ne reklamos, o laikas.

Taip pat skaitykite

Jus ar artimuosius lydi dažnas žiovulys? Štai, ką apie tai sako specialistai.
Jus ar artimuosius lydi dažnas žiovulys? Štai, ką apie tai sako specialistai
2025-06-04
Ar konservuotas tunas pavojingas dėl gyvsidabrio? Ką būtina žinoti vartotojams
Ar konservuotas tunas pavojingas dėl gyvsidabrio? Ką būtina žinoti vartotojams
2025-07-03
Kodėl mitybos specialistai rekomenduoja valgyti barščius?
Kodėl mitybos specialistai rekomenduoja valgyti barščius?
2025-09-05
Sąmoningas sapnavimas: Ar galime sau padėti?
Sąmoningas sapnavimas – ar galime jo dėka sau padėti?
2025-06-22

Žiemos iššūkius įveikti galima paprastai

Rankų oda – tarsi vizitinė kortelė, rodanti mūsų gyvenimo ritmą ir rūpinimąsi savimi. Šaltasis sezonas jai ypač negailestingas, todėl verta pasirūpinti prevencija dar prieš pasireiškiant problemoms.

Vitamino A tepalas – tai mažas, bet galingas sąjungininkas. Jis ne tik saugo nuo šalčio, bet ir atkuria natūralią odos pusiausvyrą. Ir kai kitą kartą pajusite, kad rankos tampa šiurkščios, prisiminkite – sprendimas nėra brangus ar sudėtingas. Jis tiesiog laukia jūsų artimiausioje vaistinėje.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Arankosrankų odaŠildymo sezonasVitaminas A

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kaip mus iš tikrųjų veikia netvarkingi namai?
Gyvenimas

Kaip mus iš tikrųjų veikia netvarkingi namai?

Priežastys, kodėl telefonui sušlapus negalima jo dėti į ryžius
Technologijos

Priežastys, kodėl telefonui sušlapus negalima jo dėti į ryžius

Gydytojas paaiškino, apie kokias ligas signalizuoja galvos svaigimas
Sveikata ir grožis

Gydytojas paaiškino, apie kokias ligas signalizuoja galvos svaigimas

Kepti ryžiai su krevetėmis
Receptai

Kepti ryžiai su krevetėmis

Obuoliai - maistingumas ir nauda sveikatai
Sveikata ir grožis

Obuoliai – maistingumas ir nauda sveikatai

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?