Kurie riešutai patys maistingiausi ir turi didžiausią naudą mūsų organizmui?
Riešutai – tai ne tik skanus, bet ir ypač vertingas užkandis. Jie…
Mėgstate kefyrą? Štai kaip gauti dar daugiau naudos iš šio pieno produkto
Kefyras, fermentuotas pieno produktas, garsėja savo probiotinėmis savybėmis ir teikiama nauda sveikatai.…