Kankina pilvo pūtimas? Išbandykite šią priemonę!
Jei kankina pilvo pūtimas, galite išmėginti liaudies medicinos priemonę, kuri padės sumažinti…
Itin galinga priemonė, padedanti išvalyti žarnyną. Išmėginkite!
Patariama nuolat palaikyti formą, periodiškai valyti organizmą, kad nepriaugtumėte nereikalingų kilogramų ir…
Šaukštas prieš miegą išvalys žarnyną ir kepenis
Česnakai yra neabejotinai vienas naudingiausių ingredientų, vartojamas beveik kiekvienoje kultūroje dėl savo…
Kodėl moterims kartais labai norisi graikinių riešutų? Sužinokite, ką jums bando pasakyti organizmas
Graikiniai riešutai yra ne tik skanūs užkandžiai, bet ir maistingas produktas, teikiantis…
Kas kenkia žarnynui: maistas, kurio geriau vengti
Mūsų žarnynas tiesiogiai įtakoja bendrą sveikatą, todėl tinkama mityba yra itin svarbi.…
20 požymių, kurie parodo, kad organizme gali būti kirminų ir parazitų bei liaudiškos priemonės jų sunaikinimui!
Kirmėlės ir parazitai yra labai pavojingi sveikatai. Norėdami kovoti su jais, galime…
7 tipų pilvo skausmai, dėl kurių reikia skubiai kreiptis į gydytoją
Pilvo skausmas gali būti rimtos ligos signalas – nuo apendicito iki virškinimo…
Mitybos specialistai pataria, kokie maisto produktai gali padėti pagerinti žarnyno veiklą
Sveikas žarnynas yra tarsi mūsų kūno pagrindas. Nuo jo priklauso imuninės sistemos…
Kefyras su linų sėmenimis. Priežastys, kodėl verta tai gerti kasdien!
Jau iki 25 metų mūsų kūnas sukaupia daug nereikalingų dalykų, ir šis…
Reguliarus tuštinimasis: kokie produktai padeda palaikyti sveiką virškinimo sistemą
Reguliarus tuštinimasis – vienas svarbiausių žarnyno sveikatos rodiklių. Jis padeda pašalinti toksinus,…
Kas nutiks, jei kasdien valgysite natūralų jogurtą: ar jis padės numesti svorio?
Mitybos specialistai vienbalsiai tvirtina, kad jogurtas yra vienas geriausių produktų, padedančių normalizuoti…
Atrado dar vieną nemigos priežastį: pasirodo ji slypi žarnyne
Ar kada susimąstėte, kodėl net ir laikydamiesi sveiko gyvenimo būdo kartais negalite…
Prebiotikai ir probiotikai: kuo jie skiriasi ir kokia nauda sveikatai?
Žmogaus organizmui būtina palaikyti sveiką mikrobiotos pusiausvyrą, o tam gali padėti prebiotikai…
Rauginti kopūstai žarnyno sveikatai: Kada ir kiek jų valgyti?
Tikriausiai esate girdėję, kad fermentuoti maisto produktai naudingi žarnyno sveikatai. Tai išties…
Vynuogės: supermaistas, kuris palaiko širdį, smegenis ir žarnyną
Vynuogės ne be priežasties pelnė „supermaisto“ titulą – šis vaisius yra itin…
Pilvo pūtimas gali būti mirtinos patologijos ženklas: kada verta sunerimti?
Pilvo pūtimas yra vienas iš dažniausių žmonių skundų. Dažnai tai yra funkcinė…
Kaip žarnyno sveikata gali pakeisti bendrą žmogaus savijautą?
Žarnyno sveikata yra ne tik virškinimo komfortas – tai pagrindinis mūsų organizmo…
Fermentuoti maisto produktai: kodėl verta įtraukti juos į kasdienę mitybą
Fermentuoti maisto produktai jau šimtmečius yra neatskiriama įvairių pasaulio virtuvių dalis. Nuo…
Geriausi maisto produktai žarnyno ir širdies sveikatai
Tinkamai subalansuota mityba ne tik pagerina jūsų savijautą, bet ir gali turėti…
7 supermaisto produktai, kuriuos mitybos specialistai rekomenduoja geresnei žarnyno sveikatai
Vis labiau aiškėja, kad senas posakis „esi tai, ką valgai“ yra visiškai…
Nr. 1 arbata ilgesniam gyvenimui: dietologai rekomenduoja
Norite gyventi ilgiau ir sveikiau? Yra daugybė būdų tai pasiekti: pakankamas vandens…
Sveiki maisto deriniai, kurie padeda virškinimui: ką valgyti kartu?
Kai kurie maisto produktai, vartojami kartu, gali ne tik pagerinti patiekalų skonį,…
Žali bananai gali padėti apsisaugoti nuo virškinamojo trakto vėžio: ką būtina žinoti?
Visiems gerai pažįstami bananai gali būti kur kas naudingesni nei manėme iki…
Žarnyno mikrobiota ir impulsyvumas: naujausi nuteistųjų tyrimai atskleidžia sąsajas
Pastaruoju metu mokslininkai vis daugiau dėmesio skiria tirdami, kaip žarnyno mikrobiota ir…
Ar aštrus maistas jums kenkia, ar padeda? Atsako ekspertai
Aštrus maistas jau seniai kelia daug diskusijų. Vieni jo negali pakęsti, kiti…
5 netikėti įpročiai, kurie daro įtaką jūsų žarnyno sveikatai
Kai kalbame apie žarnyno sveikatą, dauguma žmonių pirmiausia pagalvoja apie mitybą. Ir…
Ar prebiotiniai ir probiotiniai gėrimai iš tiesų tokie naudingi? Dietologų įžvalgos
Paskutinį kartą apsilankę maisto prekių parduotuvėje, tikriausiai pastebėjote naujos kartos gazuotus gėrimus.…
Pipirmėčių aliejus: 9 privalumai jūsų sveikatai
Pipirmėtės jau tūkstančius metų naudojamos ne tik kaip skonio ir aromato priedas,…
Štai kas nutiks organizmui, jei kasdien valgysite tą patį: būsite šokiruoti
Daugelis žmonių įpranta kasdien valgyti tą patį, bet ar tai naudinga? Tai…
Šie maisto produktai palieka pėdsakus žarnyne
Žarnynas – tai sudėtinga ekosistema, kurioje gyvena milijardai bakterijų, virusų, grybelių ir…