ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Gaivinančios vasaros dienoms: arbūzų salotos su feta sūriu
Receptai

Gaivinančios vasaros dienoms: arbūzų salotos su feta sūriu

Saulena
Autorius Saulena
Publikuota: 2025-07-01
Komentarų: 0
2 min. skaitymo

Karštomis vasaros dienomis niekas neatgaivina taip gerai kaip lengvos ir šviežios arbūzų salotos su feta sūriu. Šis patiekalas ne tik džiugina skoniu, bet ir puikiai vėsina, todėl dažnai patiekiamas geriausiuose restoranų vasaros meniu. Ryškus arbūzo saldumas, švelnus sūris, gaivūs žalumynai ir rūgštelė iš laimo – skonių derinys, kurį tikrai verta išbandyti namuose.

Gaivinančios vasaros dienoms: arbūzų salotos su feta sūriu
Gaivinančios vasaros dienoms: arbūzų salotos su feta sūriu
Arbūzų salotos: ingredientai

Arbūzų salotos: ingredientai

Norint pasigaminti šias salotas, nereikia nei daug laiko, nei sudėtingų produktų. Pakaks šių pagrindinių ingredientų:

  • saldaus ir sunokusio arbūzo
  • 3 šviežių agurkų
  • apie 100 g feta sūrio
  • 2 šaukštų laimo sulčių
  • 10 mėtų lapelių
  • 10 baziliko lapelių
  • 2 šaukštų alyvuogių aliejaus
  • 2 šaukštų medaus
  • druskos ir pipirų pagal skonį

Salotoms labai svarbu pasirinkti kokybiškus produktus: arbūzas turi būti sultingas, feta – švelniai sūri, o žalumynai – švieži.

Gaminimo eiga:

  1. Agurkų ir arbūzų paruošimas:
    Pirmiausia nulupkite agurkus ir supjaustykite juos griežinėliais. Arbūzą nulupkite nuo žievės ir supjaustykite mažais, patogiais kubeliais.
  2. Žalumynų ir padažo ruošimas:
    Smulkiai supjaustykite mėtų ir baziliko lapelius. Padažui sumaišykite laimo sultis, alyvuogių aliejų, medų, druską ir pipirus.
  3. Salotų sudėjimas:
    Į dubenį sudėkite agurkus, arbūzus ir žalumynus. Ant viršaus dėkite kubeliais pjaustytą feta sūrį ir viską apliekite paruoštu padažu.

Šios arbūzų salotos su feta sūriu ypač tinka pietums, lengvai vakarienei ar net kaip gaivus užkandis prie grilio. Jos ne tik skanios, bet ir atrodo labai estetiškai, todėl puikiai tinka vaišėms su draugais ar šeimos susibūrimams.

Taip pat skaitykite

Bulvių virtinukai aštriame arrabbiata padaže
Bulvių virtinukai aštriame arrabbiata padaže
2025-06-04
Apkepas su makaronais ir maskarponės sūriu
Apkepas su makaronais ir maskarponės sūriu
2025-06-25
Neįprastas derinys: patiekalas iš cukinijų ir avižinių dribsnių
Neįprastas derinys: patiekalas iš cukinijų ir avižinių dribsnių
2025-09-01
Kaip pagaminti minštą jautieną
Penki patarimai, kaip suminkštinti jautieną gaminant įvairiais būdais
2025-06-17

Šaltinis: rbc.ua

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:ArbūzaiFeta sūrissalotosvasara

AutoriusSaulena
Sveiki! Aš – Saulena, rašau straipsnius Ub.lt portale. Labiausiai domiuosi psichologijos temomis ir sveika gyvensena. Mano tikslas – ne tik sudominti skaitytojus, bet ir padėti geriau pažinti save, rasti praktiškų patarimų emocinei bei fizinei gerovei ir atsakymų į kasdien kylančius klausimus.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Šis pyragas toks skanus, kad jį norėsite gaminti kiekvieną dieną.
Desertai

Šis pyragas toks skanus, kad jį norėsite gaminti kiekvieną dieną: greitas ir paprastas receptas

Akių vokų trūkčiojimas: ką jis reiškia ir kada reikėtų sunerimti?
Sveikata ir grožis

Akių vokų trūkčiojimas: ką jis reiškia ir kada reikėtų sunerimti?

Ar būtina visiškai atsisakyti cukraus? Mitybos specialistės patarimai
Sveikata ir grožis

Ar būtina visiškai atsisakyti cukraus? Mitybos specialistės patarimai

Veganiškas avinžirnių karis
Receptai

Veganiškas avinžirnių karis

Ar apskritai įmanoma pailsinti smegenis?
Įdomu

Ar apskritai įmanoma pailsinti smegenis? Atskleidė tiesą apie poilsį ir atsipalaidavimą

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?