ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Omleto sumuštinis su sūriu ir kumpiu
Receptai

Omleto sumuštinis su sūriu ir kumpiu

Rita Barčienė
Autorius Rita Barčienė
Publikuota: 2025-06-23
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Omleto sumuštinis su sūriu ir kumpiu
Omleto sumuštinis su sūriu ir kumpiu

Omleto sumuštinis su sūriu ir kumpiu – tai puikus ir sotus pusryčių sumuštinis, kuriame derinama traški duona, purūs kiaušiniai, sultingi pomidorai, šviežios salotos ir tirpstantis sūris. Omlete įmirkyta duona suteikia malonią tekstūrą, o česnakas ir petražolės prideda aromato. Šis receptas – greitas ir lengvas būdas pasigaminti gardų užkandį, kuris tiks tiek ryte, tiek dienos eigoje.

Omleto sumuštinis su sūriu ir kumpiu: receptas

Ingredientai:

  • 3 kiaušiniai
  • Druska ir pipirai pagal skonį
  • Kelios šakelės petražolių
  • 1 skiltelė česnako
  • 2 riekės duonos
  • 2 griežinėliai kumpio
  • Šiek tiek sūrio
  • Salotų lapų patiekimui
  • Pomidoriukų patiekimui

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Į dubenį mušti kiaušinius, berti druskos, pipirų, smulkiai kapotas petražoles ir sudėti traiškytą česnaką.
2. Šakute viską labai gerai išmaišyti.
3. Keptuvėje įkaitinti šiek tiek aliejaus ir supilti kiaušinių plakinį.
4. Ant kiaušinių, kol dar nesutvirtėjo, sudėti abi riekes duonos (vieną šalia kitos), kad įgertų šiek tiek kiaušinių masės ir tuomet riekes apversti.
5. Kepti kol omletas sutvirtės ir jį bus galima apversti.
6. Mentele atsargiai apversti, kad duonos riekelės būtų ant keptuvės.
7. Užlenkti omleto šonus ant duonos riekelių.
8. Tuomet išdėlioti kumpio ir sūrio griežinėlius, salotų lapus ir pjaustytus pomidorus.
9. Atsargiai sulenkti sumuštinį.
10. Perkelti į lėkštę ir perpjauti pusiau.


Šiuo receptu su mūsų redakcija pasidalino Jurita. Daugiau jos receptų galite rasti jos Instagram profilyje. 

Taip pat skaitykite

Spanguolių padažas
Spanguolių padažas
2025-10-20
Penkių ingredientų riešutų sviesto batonėliai
Penkių ingredientų riešutų sviesto batonėliai
2025-07-14
Šokoladinis bananų pyragas – greitas ir gardus desertas visai šeimai
Šokoladinis bananų pyragas – greitas ir gardus desertas visai šeimai
2025-12-26
Kodėl kietai virto kiaušinio trynys pakeičia spalvą? Ar jis valgomas?
Kodėl kietai virto kiaušinio trynys pakeičia spalvą? Ar jis valgomas?
2025-09-26
ŽYMOS:kumpisomletassumuštinis
AutoriusRita Barčienė
Esu Rita Barčienė – dalinuosi receptais, kurie tinka ir kasdienai, ir ypatingoms progoms. Mėgstu atrasti naujus skonius, bet taip pat branginu tradicinius lietuviškos virtuvės patiekalus. Mano tikslas – įkvėpti Jus gaminti su meile ir be streso, kad virtuvė taptų malonia vieta eksperimentuoti ir džiaugtis rezultatais.

Jums gali patikti

Rozmarinų vanduo: natūralus sprendimas sveikiems ir stipriems plaukams

Rozmarinų vanduo: natūralus sprendimas sveikiems ir stipriems plaukams

2025-08-10
Funkcinis sustingimas: kai gali pailsėti, bet negali. Kaip sau padėti?

Funkcinis sustingimas: kai gali pailsėti, bet negali. Kaip sau padėti?

2025-09-06
Nutirpimas yra svarbus signalas, kad reikia apsilankyti pas gydytoją. Štai 5 galimos priežastys.

Nutirpimas yra svarbus signalas, kad reikia apsilankyti pas gydytoją. Štai 5 galimos priežastys.

2025-12-04
Šios klaidos prieš valant dantis daro daugiau žalos nei saldumynai: odontologai įspėja visus

Šios klaidos prieš valant dantis daro daugiau žalos nei saldumynai: odontologai įspėja visus

2025-12-25
Futuristas iš „Google“: kodėl iki 2030-ųjų galime gyventi gausoje

Iki 2030-ųjų galime visi gyventi gausoje – štai kodėl tuo tiki „Google“ futuristas

2025-12-27
Šokoladinis tortas su vyšniomis

Šokoladinis tortas su vyšniomis

2025-08-15
6 dažniausiai pasitaikančios klaidos, kurios sugadina naminę picą (ir kaip jų išvengti)

6 dažniausiai pasitaikančios klaidos, kurios sugadina naminę picą (ir kaip jų išvengti)

2025-05-30
Kas turėtų įtraukti granatus į savo mitybos racioną?

Kas turėtų įtraukti granatus į savo mitybos racioną?

2025-10-10

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?